例假通常指月经，吃芒果一般不会产生影响。芒果属于热带水果，其富含丰富的维生素，适量食用对人体有益。芒果所含的蛋白质、糖类、维生素C、胡萝卜素等物质，能够补充月经期间流失的营养。不过芒果可能会引发过敏，非过敏体质者可在月经期间适量吃芒果，而过敏者则不适宜食用，若出现过敏反应，可口服氯雷他定胶囊等药物进行治疗。具体情况如下：
一、非过敏体质
1.有研究表明，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，所以不能简单认为芒果没有止血作用而会影响月经。
2.芒果中含有大量纤维，能促进胃肠蠕动，可预防月经期间便秘的发生。但食用时要适量，且避免与辛辣刺激食物一同食用，以免对女性身体健康造成不良影响。
二、过敏体质
对芒果过敏者不能食用，若发现过敏反应应及时就医，遵医嘱可口服氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片、维生素C片等药物进行治疗。要避免抓挠，可采用冰块冷敷止痒。若症状严重，应及时前往医院，同时建议避免进食易导致过敏的食物以及辛辣刺激食物、酒等，注意保持饮食清淡，多喝水。
总之，对于月经期间吃芒果的问题，要根据自身是否为过敏体质来合理选择，非过敏体质者可适量食用，过敏体质者则要避免食用，若发生过敏要及时正确处理。