控制近视发展的方法包括以下几点：
1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：近视患者应及时验光配镜，以获得清晰的视力。此外，隐形眼镜也可以提供更自然的视觉效果，但需要正确佩戴和护理。
2.控制用眼时间和距离：避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、使用电脑等。每20-30分钟应休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。同时，保持正确的用眼姿势，眼睛与书本或屏幕的距离应保持在30厘米以上。
3.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛得到充分的放松和休息，减少近视的发生和发展。建议每天进行2小时以上的户外活动。
4.合理饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鱼类等，有助于保护眼睛健康。
5.定期眼部检查：建议每年进行一次全面的眼部检查，包括视力、眼压、散瞳验光等，以便及时发现和处理眼部问题。
6.控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法需要在医生的指导下使用。
7.治疗相关疾病：一些眼部疾病，如青光眼、白内障等，也可能导致近视进展加快。因此，应及时治疗这些疾病，以保护眼睛健康。
8.养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；注意眼部卫生，不用手揉眼睛；避免在强光或弱光下用眼等。