鼻子总是交替性鼻塞，可能是以下原因引起：1.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部有突起，可导致鼻腔结构改变，引起鼻塞。鼻中隔偏曲多由外伤、发育异常等原因引起
2.鼻甲肥大：鼻甲长期受到炎症刺激，可导致鼻甲黏膜水肿、肥厚，引起鼻塞。常见于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病
3.鼻息肉：鼻腔或鼻窦黏膜上突出的赘生物，可阻塞鼻腔，引起鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。鼻息肉多由慢性鼻炎、鼻窦炎长期刺激引起
4.鼻腔鼻窦肿瘤：鼻腔、鼻窦的良恶性肿瘤，可阻塞鼻腔，引起鼻塞、鼻出血、头痛等症状。常见的鼻腔鼻窦肿瘤有鼻腔乳头状瘤、鼻腔淋巴瘤、鼻窦癌等
5.腺样体肥大：腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，可引起鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾等症状。腺样体肥大常见于儿童
6.其他：鼻腔异物、鼻中隔血肿、鼻中隔脓肿等也可引起鼻塞。如果鼻子总是交替性鼻塞，建议及时就医，进行鼻内镜检查、鼻窦CT等检查，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻、挖鼻等。