祛雀斑可以通过多种方法，比如外用药物、激光治疗等。一般来说，外用药物治疗雀斑可能需要较长时间，而激光治疗相对更快捷有效。
外用药物祛雀斑
氢醌霜：氢醌霜可以抑制黑色素细胞产生黑色素，从而减轻雀斑颜色。但使用时要注意，氢醌霜可能会引起皮肤刺激等不良反应，而且需要连续使用数周甚至数月才能看到一定效果。维A酸乳膏：维A酸乳膏能调节表皮细胞的更新，促进角质层脱落，对雀斑有一定改善作用。不过，维A酸乳膏在使用初期可能会出现皮肤发红、脱屑等刺激症状，而且孕妇禁用。
激光祛雀斑
Q开关激光：Q开关激光是比较常用的祛雀斑方法。它可以选择性地破坏雀斑中的黑色素颗粒，使黑色素分解，然后被身体的巨噬细胞吞噬清除。一般经过1 - 3次激光治疗，就能明显改善雀斑情况。但激光治疗后要注意防晒，否则容易复发。强脉冲光：强脉冲光也可用于祛雀斑。它能作用于皮肤的色素颗粒和血管，对于雀斑有较好的治疗效果。通常需要进行多次治疗，每次治疗间隔1 - 2个月。治疗后皮肤可能会有短暂的发红、肿胀等情况，一般会在几天内消退。
日常防晒预防雀斑加重
外出涂抹防晒霜：日常外出时，应涂抹防晒指数（SPF）在30以上的防晒霜，并且每2小时左右补涂一次。因为紫外线是导致雀斑形成和加重的重要因素，长时间暴露在紫外线下会刺激黑色素细胞产生更多黑色素，使雀斑颜色变深、数量增多。佩戴防晒物品：除了防晒霜，还可以佩戴遮阳帽、太阳镜、遮阳伞等防晒物品。例如，宽边遮阳帽能遮挡头部、面部的阳光，遮阳伞可以为身体提供大面积的防晒保护，太阳镜则能保护眼睛周围的皮肤免受紫外线伤害。