六个月宝宝发烧可通过如下方法改善：
一、减少衣物：宝宝发烧时可适当减少衣物，利用散热来降低体温。因为发烧时宝宝身体会产生较多热量，过多衣物会影响热量散发，适当减少衣物能更好地帮助热量散发出去。
二、使用温水擦拭身体：若体温未超过38.5℃，可用温水擦拭腋下、腹股沟、腋窝等部位。这些地方血管较为丰富，温水擦拭身体能带走多余热量，从而对降温起到一定作用。比如用柔软的毛巾蘸取温水后，轻轻擦拭这些部位，注意动作要轻柔。
三、口服药物：一旦体温超过38.5℃，则需在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒、对乙酰氨基酚滴剂等药物进行治疗。这些药物能有效帮助降低体温，缓解宝宝不适，但需严格按照医生建议的剂量使用。
此外，还可通过静脉滴注药物等方法来治疗。若出现宝宝高烧不退的情况，建议家长立即带宝宝前往医院就诊。总之，六个月宝宝年龄较小、免疫力差，平时一定要做好看护工作，以便宝宝发烧时能及时采取正确的措施应对。