一天拉三四次大便，可能是由饮食不当、肠易激综合征、结肠炎等因素导致，应及时就医并在医生指导下对症治疗。
一、饮食不当：
若食用了过于辛辣刺激或油腻的食物，会使胃肠黏膜受到刺激，导致其蠕动速度加快，从而出现这种一天多次大便的情况。对此，可以通过改善饮食来缓解，保持饮食清淡，避免食用这类刺激性食物。
二、肠易激综合征：
其可能由受凉、细菌感染等引发，导致植物神经功能紊乱，使得肠道蠕动处于亢进状态，进而出现腹泻、腹痛等症状。可在医生指导下使用奥替溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物来改善症状。
三、结肠炎：
日常生活中如果存在过量吸烟或饮酒、暴饮暴食等不良习惯，会对胃肠道黏膜产生刺激，使肠道菌群无法耐受，进而导致排便次数增多。可根据医生嘱托使用美沙拉秦缓释颗粒、肠胃宁片等药物来缓解。
除上述原因外，一天拉三四次大便还可能与慢性胃炎有关，建议及时就医治疗。
总之，当出现一天拉三四次大便这种异常情况时，应及时明确原因，并采取相应的治疗措施。