脚老出汗、发臭可以通过日常护理、选择合适鞋袜、使用药物等方法改善。一般来说，通过保持脚部清洁干燥等日常护理，能在一定程度上缓解脚出汗发臭问题。
日常清洁护理
每天洗脚： 每天用温水加上适量温和的肥皂清洗脚部，尤其是脚趾缝等容易藏污纳垢的部位，建议每天至少进行1次洗脚操作，能有效清除脚部的汗液、污垢等，减少细菌滋生。擦干脚部： 洗完脚后，一定要用干净的毛巾将脚部彻底擦干，包括脚趾之间的水分也不能忽略，保持脚部干燥环境，抑制细菌等微生物的繁殖。
选择合适鞋袜
透气鞋袜： 尽量选择透气性好的鞋子，比如帆布鞋、运动鞋等，这类鞋子能让脚部的汗液更好地散发出去。袜子要选择棉质的，棉质袜子吸汗性强，能有效吸收脚部的汗液，每天最好更换袜子。一般建议每天更换1 - 2次袜子，保持脚部干爽。避免密闭不透气鞋： 要避免长时间穿着塑料鞋、不透气的皮鞋等，这类鞋子会使脚部处于闷热、潮湿的环境中，加重脚出汗和发臭的情况。
使用药物辅助
外用药物： 可以使用一些具有抗菌、止汗作用的外用药物，如含有醋酸铅、高锰酸钾等成分的溶液泡脚，有一定的杀菌、减少汗液分泌的作用。但使用这类药物时要注意按照正确的浓度配制溶液，一般高锰酸钾溶液需要稀释到合适的颜色（如淡粉色）再泡脚。止汗剂： 还可以在脚部涂抹止汗剂，减少汗液的分泌。不过使用止汗剂时要注意选择温和、适合脚部皮肤的产品，避免引起皮肤过敏等问题。