月经推迟十天没来，可能由多种原因引起。首先，怀孕是常见原因之一，如果有性生活且未采取避孕措施，可通过早早孕试纸检测晨尿初步判断，也可去医院查血HCG（人绒毛膜促性腺激素）来明确是否怀孕。
妊娠相关因素
正常妊娠： 怀孕后最明显的表现就是月经停止，除了月经推迟，还可能伴有恶心、呕吐、乏力等早孕反应，通过超声检查在宫腔内看到孕囊可确诊正常妊娠。异位妊娠： 也就是常说的宫外孕，也会导致月经推迟，同时可能伴有腹痛、阴道不规则流血等症状，需通过超声、血HCG等检查来明确诊断。
内分泌失调
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的内分泌疾病，患者体内激素失衡，会出现月经稀发、闭经等情况，常伴有多毛、肥胖、痤疮等表现，需要通过激素六项、超声等检查来诊断，治疗上一般需要调整生活方式，必要时使用药物调节月经周期。甲状腺功能异常： 甲状腺功能减退或亢进都会影响内分泌，进而导致月经推迟。甲状腺功能减退可能还会伴有怕冷、乏力、水肿等症状；甲状腺功能亢进则可能有怕热、多汗、心慌等表现，通过甲状腺功能检查可明确。
生活因素影响
过度减肥： 如果近期过度节食减肥，体重在短时间内下降明显，可能会影响内分泌，导致月经推迟。一般体脂过低会干扰激素的正常分泌，建议保持健康的体重范围，避免过度节食。精神压力过大： 长期处于高压力状态下，如工作压力大、精神紧张等，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经紊乱，出现月经推迟的情况。要注意调节情绪，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。环境改变： 突然更换生活环境，如出差、旅游到新的地方，也可能影响月经周期，一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常。