月经推迟十天没来可能由多种原因引起。首先，怀孕是常见原因之一，如果有性生活且未采取避孕措施，怀孕的可能性较大。可以通过验孕棒检测晨尿来初步判断，一般在月经推迟7天后检测结果较准确。
妊娠相关情况
正常妊娠： 女性怀孕后，体内激素水平发生变化，会出现月经停止的现象。除了月经推迟，还可能伴有恶心、呕吐、乳房胀痛等早孕反应。异位妊娠： 也就是宫外孕，受精卵在子宫体腔以外着床发育，也会导致月经推迟，同时可能伴有腹痛、阴道不规则流血等症状，若不及时处理可能危及生命。
内分泌失调因素
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、闭经等情况，常伴有多毛、肥胖、痤疮等表现。一般需要通过调整生活方式，如控制体重、合理饮食、适当运动等，必要时可能需要药物调节内分泌。甲状腺功能异常： 甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体的新陈代谢，导致月经紊乱，出现月经推迟的情况，还可能伴有乏力、畏寒、水肿等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经周期改变。
生活因素影响
精神压力过大： 长期处于高压力状态下，如工作压力大、学习紧张等，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。建议通过适当的方式缓解压力，如运动、听音乐、与他人倾诉等。过度减肥： 短期内过度节食减肥，会使身体营养摄入不足，影响激素的正常合成和分泌，从而导致月经推迟。女性应保持合理的体重，避免过度节食。环境改变： 突然更换生活环境，如出差、旅游等，也可能影响月经周期，导致月经推迟，一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常。