月经第一天不小心同房后，可能会出现一些不适，也可能没有任何异常，但为了女性的身体健康，应注意以下几点：
1.观察身体状况：如果同房后没有出现任何不适，一般不需要特殊处理，只需注意个人卫生，保持外阴清洁即可。但如果出现腹痛、阴道出血增多、经期延长等异常情况，应及时就医。
2.注意休息：月经期间身体较为虚弱，同房后应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重身体不适。
3.补充营养：月经期间身体失血较多，需要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和铁的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、绿叶蔬菜等，以补充身体所需的营养物质。
4.避免再次同房：月经期间应避免再次同房，以免引起感染或加重身体不适。
5.注意保暖：月经期间应注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和脚部，以免引起痛经或加重身体不适。
6.保持心情愉悦：月经期间应保持心情愉悦，避免情绪波动过大，以免影响身体的恢复。
总之，月经期间应注意个人卫生和保健，避免同房等行为，以免引起身体不适。如果出现异常情况，应及时就医，以便及时治疗。