颈椎椎管狭窄的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度的颈椎椎管狭窄可以先尝试非手术治疗，而严重的可能需要手术干预。
非手术治疗有哪些方式
物理治疗：
牵引治疗： 可以在一定程度上拉开颈椎间隙，减轻对椎管内神经等组织的压迫。一般每次牵引时间约20 - 30分钟，每天可进行1 - 2次，但要注意牵引的重量和角度要合适，避免过度牵引造成损伤。按摩推拿： 专业医生进行适当的颈部按摩推拿，能缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环，不过要选择正规医疗机构有资质的医生操作，避免暴力推拿导致病情加重。
药物辅助：
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用，能缓解颈椎椎管狭窄引起的颈部疼痛等症状。但这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。
手术治疗的情况
当颈椎椎管狭窄比较严重，出现明显的神经压迫症状，如上肢麻木、无力、行走不稳等，且经保守治疗无效时，通常需要考虑手术治疗。手术方式有多种，比如椎管扩大减压术等。手术可以直接解除椎管对神经等结构的压迫，但手术有一定风险，如感染、神经损伤等并发症的可能。
康复锻炼要注意什么
颈部肌肉锻炼： 可以进行简单的颈部前屈、后伸、左右侧屈及旋转等活动，但要注意循序渐进，避免过度活动加重颈部负担。例如每天可以分几次，每次做几个缓慢的颈部活动动作。避免不良姿势： 日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、伏案工作等不良姿势，每隔一段时间要起身活动颈部，放松肌肉。一般建议每隔30 - 60分钟就活动一下颈部，做些简单的伸展动作。