头晕恶心想吐的治疗需先明确原因，一般可从以下方面处理。如果是良性阵发性位置性眩晕导致的头晕恶心想吐，可通过耳石复位治疗，多数患者经过1 - 2次复位就能有明显改善。
针对不同病因的处理方式
耳石复位：
外周性眩晕常见原因：耳石脱落后刺激内耳感受器引发头晕恶心，通过专业医生进行复位操作，将移位的耳石归位，能快速缓解症状。一般单次复位时间较短，几分钟到十几分钟不等。中枢性眩晕排查：如果是脑部病变如脑梗死、脑出血等导致的头晕恶心想吐，需要及时就医进行头部CT或MRI等检查来明确诊断。如果是脑梗死，在发病时间窗内（通常是4.5小时内）可能会考虑溶栓等治疗；如果是脑出血则根据出血量等情况采取相应治疗，如保守治疗或手术治疗。
药物辅助缓解
改善循环药物：
倍他司汀：可以改善内耳循环，缓解头晕症状。它能增加脑血流量，尤其是内耳及前庭的血流量，从而减轻头晕恶心的感觉。一般适用于多种原因引起的眩晕症，对内耳性眩晕、脑动脉硬化等导致的头晕有一定作用。
止吐药物：
甲氧氯普胺：能抑制中枢催吐化学感受区，发挥止吐作用，同时也有一定缓解头晕的辅助效果。可用于各种原因引起的恶心、呕吐、头晕等症状，但对于孕妇、癫痫发作患者等需谨慎使用，应在医生指导下应用。
生活方式调整
休息与体位：
卧床休息：头晕恶心想吐时应尽量卧床休息，避免剧烈活动，防止因体位变化加重头晕。休息环境要安静、舒适，光线不宜过强。缓慢起身：从卧位或坐位起身时要缓慢，避免突然改变体位导致头晕加重。比如先在床上坐一会儿，适应后再慢慢站起来，每次起身动作尽量轻柔，给身体一个适应过程。
饮食注意：
清淡饮食：头晕恶心想吐期间饮食要清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及过甜、过咸的食物。可以选择吃一些易消化的食物，如小米粥、面条等。同时要注意适量饮水，每天保证1500 - 2000毫升的饮水量，但不要一次大量饮水，以免加重肠胃负担。