益母草和红糖水可以一起喝。
一、从功能方面来看：
1.益母草属于活血化瘀类中药，有着去瘀止痛、活血调经的显著功效。
2.红糖味甘性温，能实现温通经脉、活血化瘀的作用。由于益母草和红糖的作用相似，两者相辅相成，能更有效地发挥活血化瘀的功能。
二、从成分方面来说：
1.红糖包含葡萄糖、果糖等各种单糖和多糖类能量物质，还有维他命、纤维素、叶酸、氨基酸等众多营养元素，其中的微量元素、叶酸等物质可促进血液流动，增强细胞造血功能，扩充血容量。
2.益母草本身含有红糖，其嫩茎叶也含有碳水化合物、氨基酸等营养成分。
所以，益母草加红糖一起饮用，能更好地促进子宫收缩，发挥活血功效。女生若小产或者因瘀血较重导致月经不调，可在医生指导下同时服用益母草与红糖，但要注意适量。服药期间若出现阴道流血量大或腹痛明显应及时停用，同时要注意卫生，避免感染。
总结：益母草和红糖水在功能和成分上有一定相似性和互补性，两者搭配能更好地发挥作用，但使用时要遵医嘱且注意相关事项。