经期通常不建议喝益母草红糖水，但患有痛经时可在医生指导下适量饮用。益母草红糖水主要由益母草与红糖制成，其功效包括活血化瘀、益气补血等，能促进经血排出，对缓解痛经有一定作用。
一、对于月经量少、腹痛等痛经情况的女性，一般可在医生指导下服用益母草红糖水，能缓解痛经症状，促进经血排出，同时还可去除体内寒气，利于身体健康恢复。
二、如果女性身体素质较好且月经正常，则通常不可以喝益母草红糖水，因为此时饮用可能导致经量增多、经期延长等，严重时还可能引发贫血，不利于身体健康。
三、益母草红糖水含有糖分，喝太多可能导致血糖升高，所以患有糖尿病的女性不建议喝。
此外，月经期间女性要注意私处卫生，勤更换卫生棉，禁止盆浴和性生活，以免引起感染。
总之，经期是否能喝益母草红糖水要根据具体情况来判断，同时要注意相关事项。