头晕想吐可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱离原来位置，刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还会伴有恶心、呕吐、出冷汗等自主神经反射症状。
2.梅尼埃病：目前病因不明，多认为与内淋巴产生和吸收失衡有关。患者会反复出现旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
3.前庭神经元炎：是一种因前庭神经元受累所致的一种突发性眩晕疾病，常于发病前1-3天有上呼吸道感染史。眩晕症状可持续数天，之后逐渐减轻，大约在发病后1-2周症状基本消失，但会有头晕、不稳感，持续时间较长。
4.颈椎病：颈椎间盘退行性改变，刺激或压迫椎动脉、颈部交感神经纤维，导致椎动脉供血不足，会引起头晕、恶心、呕吐等症状。当头颈部长时间处于某种特定体位时，还会加重头晕症状。
5.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响脑部血液循环，导致头晕、恶心、呕吐等症状。如果同时伴有言语不清、一侧肢体无力、麻木等症状，应高度怀疑脑血管疾病。
6.高血压：血压过高时，会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。如果血压控制不好，还可能导致心、脑、肾等重要脏器的损害。
7.贫血：由于外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征，患者会出现面色苍白、头晕、乏力、恶心、呕吐等症状。
8.耳源性疾病：如中耳炎、迷路炎等，也可能导致头晕、恶心、呕吐等症状。
如果经常出现头晕想吐的症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血脂、头颅CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累和长时间低头，保持良好的生活习惯和饮食习惯。