严重的脂溢性脱发通常与压力大、常熬夜以及内分泌激素影响相关，可给头皮做按摩以促进血液循环。脂溢性脱发也称雄激素性脱发或早秃。其临床症状表现为头顶部头发逐渐稀少，可能还伴有头皮出油多、发质细软等情况。具体应对措施如下：
一、药物治疗
1.口服药物：可在医生指导下服用非那雄胺、螺内酯等。
2.外用药物：外用米诺地尔、二硫化硒洗剂等，能抑制油脂分泌、去头屑并促进毛发生长。
二、饮食调理
多吃些滋养头发的食物，像黑芝麻、黑豆、何首乌、乌骨鸡以及排骨汤等，能有效改善脱发症状。
三、生活习惯
日常生活中，要保持心情愉悦，作息规律，避免熬夜，忌辛辣刺激性食物、生冷油腻食物、烟和酒，多吃新鲜水果、蔬菜等。如果情况严重应及时就医。
总之，对于严重的脂溢性脱发，需要综合采取多种措施来改善和治疗，同时要关注病情变化，必要时寻求专业医生的帮助。