严重的脂溢性脱发通常和压力过大、经常熬夜以及内分泌激素的影响相关，可给头皮进行按摩以促进血液循环。
脂溢性脱发也被称作雄激素性脱发或者早秃。其在临床上的表现为头顶部头发逐渐变得稀少，同时可能还伴随头皮出油多、发质细软等状况。具体应对措施如下：
一、药物治疗：
1.可在医生指导下口服非那雄胺、螺内酯等药物；
2.外用药物可选择米诺地尔、二硫化硒洗剂等，能起到抑制油脂分泌、去除头屑以及促进毛发生长的作用。
二、饮食方面：多进食滋养头发的食物，比如黑芝麻、黑豆、何首乌、乌骨鸡、排骨汤等，对改善脱发症状有效果。
三、日常生活习惯：
1.要保持心情舒畅；
2.规律作息，避免熬夜；
3.忌辛辣刺激性食物、生冷和油腻食物；
4.忌烟忌酒；
5.多吃新鲜水果、蔬菜。
总之，当情况较为严重时应及时就医诊治。