身体上起红色小点可能是由过敏、血管痣、过敏性紫癜等因素导致的。
一、过敏：当吸入花粉、接触动物皮毛、食用某些食物等引起过敏反应时，身体上可能会出现红色小点。这种情况下，通常会伴有瘙痒、刺痛等症状。这是因为过敏原进入体内后，会引发免疫系统的异常反应，导致血管扩张、炎症细胞浸润等，从而在皮肤上表现为小红点。
二、血管痣：肥胖、胚胎早期发育遭受机械性外伤、激素刺激等都可能诱发血管痣，进而使身体出现红色小点。同时还可能伴有血管扩张、细胞增殖、皮肤红斑等表现。血管痣的形成主要与血管的发育异常或病变有关。
三、过敏性紫癜：由细菌感染、食用易过敏食物、蚊虫叮咬、受凉等引起的过敏性紫癜，也会让身体长出红色小点。这是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，会导致皮肤出现紫癜、腹痛、关节痛和肾损害等症状。
身体上起红色小点的注意事项：
1.应尽快前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2.注意饮食，多喝温水，多吃蔬菜水果，尽量避免食用辛辣、生冷、易过敏的食物。
3.注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，避免抽烟喝酒。
4.注意根据天气情况适时增减衣物，做好保暖。
5.适当进行运动，增强自身免疫力。
总之，当身体上出现红色小点时，需要及时就医，明确原因，并采取相应的治疗和护理措施。同时，在日常生活中要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的健康。