右肋下胀痛可能由肌肉劳损、肋间神经炎、胆囊炎等引起，患者可选择日常调节、药物治疗等方式。具体如下：
一、肌肉劳损：
1.若患者长期从事重体力活且休息不充分，就可能导致肌肉劳损。
2.患者应适度劳作，保证充足休息和睡眠，多数情况下可自行缓解。
二、肋间神经炎：
1.当患者免疫力低下而感染水痘-带状疱疹病毒时，会引发肋间神经炎，常出现右肋下胀痛、烧灼样痛等症状。
2.患者可遵医嘱服用阿昔洛韦片、更昔洛韦片等抗病毒药物进行治疗。
三、胆囊炎：
1.胆囊炎可能由胆汁淤积、感染等因素造成，受炎症刺激，患者易出现上腹部疼痛、恶心、呕吐等，严重时可伴有右肋下胀痛。
2.患者应遵医嘱使用药物治疗，如去氢胆酸片、消炎利胆片等。
此外，这种情况还可能是慢性病毒性肝炎反复发作、肋软骨炎导致的，建议患者及时就医检查并对症治疗，平时应注意加强饮食营养摄入，适当进行运动。
总结：右肋下胀痛的原因多样，包括肌肉劳损、肋间神经炎、胆囊炎等，要根据具体病因采取相应措施，同时还可能有其他病因，需及时就医明确，日常也要注意相关方面。