孩子拉不出来屎即便秘，可能由多种原因引起，以下是一些可能有用的妙招：
1.调整饮食：
增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。可以给孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
多喝水：保持充足的水分摄入对于预防便秘很重要。鼓励孩子多喝水，尤其是在饭后。
2.建立良好的排便习惯：
定时排便：每天在固定的时间让孩子去厕所，即使没有便意也可以坐一会儿，培养孩子的排便反射。
避免憋便：不要让孩子憋便，养成及时排便的习惯。
3.腹部按摩：
顺时针按摩：用手掌轻轻按摩孩子的腹部，以肚脐为中心，顺时针方向按摩，每次按摩5-10分钟，有助于促进肠道蠕动。
刺激肛门：用湿纸巾或温水轻轻刺激孩子的肛门周围，也可以引起排便反射。
4.适当运动：
增加活动量：鼓励孩子多运动，如散步、跑步、爬楼梯等，有助于促进肠道蠕动。
瑜伽：一些适合孩子的瑜伽动作，如猫式、狗式等，可以增强腹部肌肉，促进肠道蠕动。
5.药物治疗：
开塞露：如果孩子便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要长期使用。
益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，有助于改善便秘。可以在医生的指导下给孩子服用益生菌制剂。
6.就医治疗：
如果孩子的便秘问题持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如使用泻药、灌肠等。
需要注意的是，每个孩子的情况都不同，所以在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持孩子的饮食均衡、适量运动和良好的生活习惯对于预防便秘也非常重要。