怀孕8个月脚肿，可能是以下原因引起：
1.子宫压迫：随着孕周增加，子宫逐渐增大，可能压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，引起脚肿。
2.内分泌变化：怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能导致水钠潴留，引起脚肿。
3.营养不良：如果孕妇营养不良，可能导致血浆蛋白降低，引起脚肿。
4.其他：妊娠期高血压疾病、肾脏疾病等也可能引起脚肿。
针对脚肿的情况，可以采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或行走，尽量卧床休息，将下肢抬高，促进血液回流。
2.饮食：低盐饮食，减少水和钠的摄入。
3.按摩：睡前可适当按摩下肢，促进血液循环。
4.穿着：穿着宽松舒适的鞋子和袜子，避免穿高跟鞋。
5.定期产检：及时进行产前检查，监测血压、蛋白尿等指标，以及时发现和处理潜在的健康问题。
如果脚肿严重，或伴有其他不适症状，如头痛、头晕、呼吸困难等，应及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并给予相应的治疗。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于缓解脚肿的症状。