尿失禁的治疗方式需根据具体类型来定。一般来说，轻度尿失禁可以通过一些非药物方法改善，中重度可能需要结合药物或手术等。
非药物治疗方法
盆底肌训练： 这是一种很常用的方法，像凯格尔运动就属于盆底肌训练。可以每天进行数次，每次收缩盆底肌肉3 - 5秒，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天做3 - 4组。通过长期坚持盆底肌训练，能增强盆底肌肉的力量，有助于改善轻度尿失禁情况。膀胱训练： 可以逐渐延长排尿的间隔时间。比如一开始每1 - 2小时排尿一次，然后慢慢延长到每2 - 3小时排尿一次，经过数周的训练，帮助恢复膀胱的控制能力。
药物治疗情况
α受体激动剂： 像米多君这类药物，它可以通过刺激尿道平滑肌的α受体，增加尿道阻力，从而改善压力性尿失禁。不过使用这类药物可能会有一些副作用，比如可能会引起血压升高、竖毛反应等，所以需要在医生的严格指导下使用。抗胆碱能药物： 例如托特罗定，它能抑制膀胱逼尿肌的不自主收缩，减少尿频、尿急等症状，对因膀胱过度活动引起的尿失禁有一定的治疗作用。但这类药物可能会导致口干、便秘等不良反应，使用时要注意观察身体反应。
手术治疗情况
无张力尿道中段悬吊术： 这是治疗压力性尿失禁比较常用的手术方法。手术通过放置一条合成网带，悬吊尿道中段，增加尿道阻力来改善尿失禁。一般来说，这种手术的效果比较可靠，但也存在一定的手术风险，比如可能会出现膀胱或尿道损伤、感染等情况，不过总体安全性还是较高的，适合中重度压力性尿失禁患者。膀胱扩大术： 对于一些神经源性膀胱导致的尿失禁，可能会考虑膀胱扩大术。通过手术增大膀胱容量，改善排尿功能。但手术有一定的复杂性，术后也需要注意护理，防止出现感染等并发症。