身上发痒可能由多种原因引起，比如皮肤干燥，在秋冬季节，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒症状。
常见引发发痒的原因
皮肤干燥： 环境湿度低、频繁洗澡等都可能导致皮肤缺水干燥，进而引起发痒。比如长期待在暖气房或空调房，皮肤水分流失快，就容易发痒。过敏反应： 接触花粉、尘螨、某些食物（如海鲜、芒果等）可能引发过敏，出现身上发痒的情况，还可能伴有皮疹、红肿等症状。例如对花粉过敏的人，在花粉传播季节外出后可能全身发痒。皮肤病： 像湿疹、荨麻疹等皮肤病也会导致身上发痒。湿疹患者皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒；荨麻疹则表现为风团样皮疹，瘙痒明显，时起时消。
如何缓解发痒情况
保湿护理： 洗澡后及时涂抹保湿乳液，选择滋润型的，能帮助保持皮肤水分。比如凡士林保湿霜就很适合，能在皮肤表面形成保护膜，锁住水分。避免接触过敏原： 如果已知对某些物质过敏，要尽量避免接触。比如对尘螨过敏，就保持室内清洁，勤洗床单被罩，使用防螨床品等。治疗皮肤病： 如果是湿疹引起的发痒，可在医生指导下使用糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，但需遵医嘱使用；荨麻疹患者可服用抗组胺药物，如氯雷他定片来缓解瘙痒，但要注意药物的使用禁忌，比如开车时服用某些抗组胺药可能会引起嗜睡，需谨慎。
需警惕的发痒情况
持续不缓解： 如果身上发痒持续超过1周，经过一般的护理和处理仍没有改善，就要引起重视，可能是身体内部有其他问题，需要及时就医检查。伴随其他严重症状： 当身上发痒同时伴有呼吸困难、心慌、头晕、恶心呕吐等严重症状时，可能是发生了严重的过敏反应或其他危急情况，必须立即就医急救。比如过敏引发喉头水肿导致呼吸困难，这是非常危险的，需马上送医。