验孕棒一般在停经后7-10天可以检测出来，但具体时间因人而异。
验孕棒是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来判断是否怀孕的。hCG是一种在受孕后由胎盘分泌的激素，会随着怀孕时间的增加而逐渐升高。一般来说，在受精卵着床后，hCG水平就会开始上升，但此时尿液中的hCG浓度可能还较低，验孕棒可能无法检测出来。因此，建议在预计月经来潮日期后7-10天进行检测，此时如果怀孕，验孕棒应该能够检测到阳性结果。
需要注意的是，验孕棒的检测结果并不是100%准确的，可能会出现假阳性或假阴性的情况。以下是一些可能影响验孕棒检测结果的因素：
1.检测时间过早：如果受孕时间较短，hCG水平可能还较低，验孕棒可能无法检测出来。
2.尿液稀释：如果在检测前喝了太多水，尿液中的hCG浓度会被稀释，可能导致检测结果不准确。
3.其他因素：某些疾病、药物或验孕棒的质量等因素也可能影响检测结果。
如果对验孕棒的检测结果有疑问，或者怀疑自己可能怀孕，可以考虑去医院进行血液hCG检测或B超检查，以确诊是否怀孕。此外，如果验孕棒检测出阳性结果，建议及时咨询医生，进行进一步的产前检查和咨询。
对于一些特殊人群，如月经不规律、多囊卵巢综合征患者或正在接受辅助生殖技术的女性，检测怀孕的时间可能会有所不同。在这些情况下，医生可能会根据具体情况建议合适的检测时间或进行其他检查。
总之，验孕棒是一种方便快捷的检测怀孕的方法，但准确性可能受到多种因素的影响。如果对怀孕检测结果有任何疑虑，最好咨询医生或专业的医疗机构。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于备孕和孕期健康也非常重要。