验孕棒一般在停经后7-10天可以检测出来，但具体时间因人而异。
验孕棒是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来确定是否怀孕的。hCG是一种由胎盘分泌的激素，在怀孕后会出现在尿液中。然而，hCG的产生需要一定的时间，因此验孕棒并不是在同房后立即就能检测出来怀孕。
一般来说，受精卵着床后，hCG开始产生，并逐渐增加。着床的时间因人而异，通常在受孕后的6-10天左右。因此，验孕棒在停经后7-10天进行检测，结果比较可靠。
需要注意的是，以下情况可能会影响验孕棒的检测结果：
时间过早：如果停经时间较短，hCG水平可能还不够高，导致验孕棒检测不出来。建议在预计月经来潮日期后再进行检测。
尿液稀释：如果尿液被稀释，可能会影响hCG的检测结果。因此，最好使用晨尿进行检测。
其他因素：某些疾病、药物或验孕棒的质量也可能影响检测结果。如果对检测结果有疑问，建议咨询医生或进行进一步的检查。
此外，如果验孕棒显示阳性，建议及时就医进行确认。医生通常会通过B超检查来确定孕囊的位置和发育情况，以排除宫外孕等异常情况。
对于备孕的女性，如果怀疑自己怀孕，除了使用验孕棒外，还可以观察其他症状，如停经、乳房胀痛、恶心、呕吐等。但这些症状并不一定都能表明怀孕，也可能是其他原因引起的。
如果没有怀孕计划，建议在同房时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免不必要的怀孕和相关风险。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于提高受孕机会和保持身体健康。