脚底板麻的原因可能有以下几点：
1.神经病变：腰椎间盘突出、脊椎肿瘤等疾病可能压迫神经，导致脚底板麻木。此外，糖尿病、神经炎等也会影响神经功能，引起麻木感。
2.血管问题：动脉硬化、栓塞等血管疾病会影响脚部血液循环，导致脚底板缺血、缺氧，从而引起麻木。
3.缺乏维生素：维生素B12、B1等缺乏可能导致周围神经炎，引起脚底板麻木。
4.姿势不良：长时间保持同一姿势，如盘腿坐、跷二郎腿等，可能压迫血管和神经，导致脚底板麻木。
5.鞋子不合适：鞋子过紧、过硬或过高，可能影响脚部血液循环和神经传导，导致脚底板麻木。
6.其他原因：怀孕、肾脏疾病、中毒、感染等也可能引起脚底板麻木。
如果出现脚底板麻的症状，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、血糖、维生素B12测定等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的姿势，选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走。