以下是润色和拓展后的内容：
有过敏性鼻炎的人需要注意以下两点：一、避免接触过敏原。过敏性鼻炎属于鼻黏膜非感染性的炎症性疾病，主要是因为患者接触到了外界的特定过敏原才引发的，像花粉、尘土、动物毛等等，进而会出现清水样涕、打喷嚏、鼻痒鼻塞等不良状况。所以，有过敏性鼻炎的人群务必避免接触这些过敏原，以防导致过敏性鼻炎的症状更为严重。二、佩戴口罩。有过敏性鼻炎的人在平时出门时一定要佩戴口罩，这样可以阻挡外界的过敏原对鼻腔部位造成刺激，从而能够对过敏性鼻炎出现不适症状起到预防作用。
尾段总结：总之，对于有过敏性鼻炎的人来说，避免接触过敏原和佩戴口罩是非常重要的两个方面，能有效减少症状的发作和加重。