一般来说，孩子缺钙时吃维D钙咀嚼片、乳酸钙片等钙片比较好。具体情况如下：
一、孩子缺钙的表现：
孩子体内若维生素D缺乏，就容易导致缺钙，进而出现睡眠不安稳、出汗较多、经常摇头等症状，同时可能还伴有鸡胸、肋骨外翻、膝内翻等状况。
二、适合孩子吃的钙片：
1.维D钙咀嚼片：可以有效补充钙质，对缓解缺钙症状有帮助，有利于孩子身体健康。
2.乳酸钙片：也是能起到良好补钙效果的钙片。
三、生活中的辅助措施：
在生活中，家长可以适当让孩子摄入一些含钙量高的食物，比如鱼肉、大豆、牛奶等，还可以多喝骨头汤，并且多晒太阳，这些通常都能帮助孩子补钙或是促进钙吸收。
总之，孩子缺钙时可通过服用合适的钙片并结合生活中的一些举措来改善缺钙状况，以保障孩子的健康成长。