孩子缺钙可以吃碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等钙剂，但具体选择哪种钙剂，需要根据孩子的年龄、身体状况等因素来决定。以下是一些选择钙剂的建议：
1.碳酸钙：含钙量高，吸收率高，是一种常用的钙剂。
2.乳酸钙：容易被人体吸收，适合胃肠道不适的孩子。
3.氯化钙：含钙量高，但吸收率较低，一般不建议作为首选。
除了选择合适的钙剂外，还可以通过饮食来补充钙质。以下是一些富含钙质的食物：
1.奶制品：如牛奶、酸奶、奶酪等。
2.豆制品：如豆腐、豆浆、豆干等。
3.海鲜：如鱼、虾、贝类等。
4.蔬菜：如菠菜、苋菜、芹菜等。
此外，适当的户外活动和晒太阳也有助于促进钙的吸收和利用。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，如果孩子摄入的钙过多，可能会影响其他营养物质的吸收，还可能导致便秘等问题。因此，在给孩子补钙时，应该遵循医生的建议，控制补钙的剂量和时间。同时，还应该注意饮食的均衡，避免孩子挑食、偏食等不良饮食习惯。