大姨妈即月经，一般一次月经的出血量为20-60ml，超过80ml为月经过多。但由于每个人的体质、年龄、生活习惯等不同，月经量也会有所差异。
以下是一些可能导致月经量异常的原因：
内分泌失调：如果女性长期熬夜、精神压力过大或营养不良，可能会导致内分泌失调，从而影响月经。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致月经量异常。
节育环：如果女性体内有节育环，可能会刺激子宫内膜，导致月经量增多。
其他：一些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可能导致月经量增多。
如果女性发现自己的月经量异常，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，有助于维持正常的月经。