尿酸高是指非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，其危害主要包括：
一、引发痛风性急性关节炎发作。长时间高尿酸会导致痛风性急性关节炎发作，主要表现为关节红肿热痛，甚至活动受限，这是高尿酸血症常见的并发症。
1.痛风性急性关节炎的具体表现。关节会出现明显的红、肿、热、痛等症状，且疼痛往往较为剧烈，使关节活动受到极大限制，严重影响患者的日常生活和行动能力。
2.发作的频率和特点。随着尿酸水平持续偏高，发作可能会越来越频繁，间歇期缩短，甚至可能转为慢性关节炎，使关节出现畸形等情况。
二、对肾脏造成损害。尿酸结晶沉积于肾脏，部分患者会发生输尿管结石、肾结石，且当伴有高血压、糖尿病、高脂血症以及动脉硬化时，尿酸盐排泄受阻会导致肾功能受损，引起慢性肾病，出现氮质血症、肾功能不全等，这是高尿酸的重要危害之一。
1.尿酸结晶对肾脏的影响机制。尿酸结晶在肾脏沉积后，会逐渐损害肾脏的正常结构和功能，引发一系列肾脏疾病。
2.与其他疾病共同作用对肾脏的危害。高血压等疾病会进一步加重肾脏的负担，使肾脏损伤更加严重。
三、导致部分患者出现痛风石。长期高尿酸状态下，一些患者身体的某些部位会逐渐形成痛风石。
1.痛风石的形成过程。尿酸盐不断沉积，逐渐聚集形成痛风石。
2.痛风石的危害。可引起局部疼痛、肿胀，甚至影响关节活动，还可能导致皮肤破溃等问题。
四、是心脑血管疾病的重要危险因素。如动脉粥样硬化等心脑血管疾病与高尿酸血症存在关联。
1.高尿酸与心脑血管疾病的关系。尿酸高可能通过多种途径影响心血管系统的健康。
2.对心脑血管系统的具体影响。可能促进动脉粥样硬化的形成和发展，增加心脑血管疾病的发病风险。
总之，尿酸高会带来多种严重危害，对关节、肾脏、心血管等多个系统产生不良影响，需要引起高度重视并及时进行干预和治疗。