吃了玉米须有什么好处

玉米须是玉米的花柱和柱头，中医认为其具有利尿消肿、清肝利胆的作用。以下是食用玉米须的一些好处：

1.降血糖：玉米须中的皂苷是降低血糖的主要成分。

2.降血压：玉米须能对抗肾上腺素的升压效应，具有持久的降压作用。

3.利胆作用：能促进胆汁排泄，降低胆汁黏度，减少胆色素含量。

4.其他：玉米须还有止血、利尿、抗过敏等作用。

需要注意的是，玉米须作为一种中药材，虽然具有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果有相关疾病，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，过敏体质者应慎用玉米须。