新型冠状病毒感染的预防方式包括：戴好口罩、及时消毒、增强体质，此外还可通过定时做抗原检测以及接种新型冠状病毒疫苗等方式。以下是对这些方式的详细阐述：
一、戴好口罩：
尽管新型冠状病毒的传染力有所下降，但依然存在传染的可能性。在外出时，佩戴好口罩能有效避免与他人直接接触。口罩可形成物理屏障，减少病毒的传播风险。
二、及时消毒：
1.饭前以及制作食物前要对手部进行消毒，这能防止病从口入。
2.从外面回到家时进行全身消毒，这样可以去除可能携带的病毒。
3.定期对房间里的物品进行消毒，保持环境的干净卫生，有助于减少病毒的滋生和传播。
三、增强体质：
可以通过多种方式来提升体质，以更好地预防新型冠状病毒感染。
1.饮食方面，多吃牛肉、鸡蛋等富含营养的食物，多喝牛奶，为身体提供充足的养分。
2.必要时进行适当的体育锻炼，如跑步、健身等，增强身体的免疫力和抵抗力。
四、其他预防方式：
定时做抗原检测可及时发现是否感染，以便采取相应措施。接种新型冠状病毒疫苗能刺激机体产生抗体，降低感染风险和感染后的严重程度。
总之，在日常生活中，要综合采取这些预防措施，同时保持平和的心态，不要过度紧张。