高血压的人可以吃花生，但需要注意以下几点。
1.控制摄入量：花生的脂肪含量较高，高血压患者应适量食用，以免摄入过多的脂肪，导致血脂升高，加重高血压病情。
2.选择合适的食用方式：高血压患者最好选择水煮或清蒸的方式食用花生，避免食用油炸花生，以免摄入过多的盐分和油脂。
3.注意搭配：高血压患者在食用花生时，应注意搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以保证营养均衡。
4.不建议食用花生酱：花生酱中含有大量的糖分和盐分，高血压患者应避免食用，以免加重病情。
总之，高血压患者可以吃花生，但应注意控制摄入量和食用方式，避免食用过多的花生，以免加重病情。同时，高血压患者应注意饮食健康，保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，适量运动，保持良好的心态，定期监测血压，以控制病情，预防并发症的发生。