得了颈椎病的治疗方法有多种，一般来说，可通过非手术治疗和手术治疗等方式。比如约80%的颈椎病患者通过非手术治疗能缓解症状。
非手术治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对神经根等结构的压迫，一般每次牵引时间可在30分钟左右，每天可进行1 - 2次，但牵引的重量等要在医生指导下调整。按摩推拿： 专业医生进行的按摩推拿可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。不过要注意，如果是脊髓型颈椎病一般不建议盲目进行大力推拿，以免加重脊髓损伤。
非手术治疗之药物辅助
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解颈椎病引起的疼痛、炎症，这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应。不过要注意，有消化道溃疡等病史的患者使用时要谨慎。神经营养药物： 例如甲钴胺，它可以营养神经，对于颈椎病导致神经受压出现麻木等症状有一定帮助，能促进神经的修复。
手术治疗情况
手术指征： 当颈椎病患者出现严重神经根压迫症状经保守治疗无效、脊髓型颈椎病有进行性加重的神经功能障碍等情况时，可能需要考虑手术治疗。比如患者出现下肢行走不稳、踩棉花感等脊髓受压表现，且经评估保守治疗无法改善时，就可能需要手术。手术方式： 有前路手术和后路手术等不同方式。前路手术主要是通过切除突出的椎间盘等解除对前方神经等结构的压迫；后路手术则是通过扩大椎管等方式来减轻脊髓等的压迫，但具体手术方式要根据患者的病情由医生来选择。
日常保健与康复
姿势调整： 日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等，一般建议每隔30 - 40分钟就活动一下颈部，做一些简单的颈部伸展动作。颈部锻炼： 可以进行一些简单的颈部康复锻炼，比如缓慢地进行颈部的前屈、后伸、左右侧屈及左右旋转运动，但要注意运动幅度不宜过大，避免过度疲劳颈部。