右后腰部疼痛，可能源于肾结石或腰肌劳损。以下是右后腰部疼痛的具体原因及改善方法：
一、肾结石：
1.原因：患者由于不规律的饮食和生活习惯，使得肾部功能出现紊乱，进而形成肾结石，从而引发右后腰部疼痛。
2.改善方法：
(1)手术改善：可采用体外冲击破碎石手术来改善，将结石击碎后，能随排泄排出体外，以缓解病症。
(2)运动改善：通过练习瑜伽或游泳等运动，可加快自身新陈代谢，有助于肾结石的改善，促进其排出体内。
二、腰肌劳损：
1.原因：高强度工作或长时间腰部负重，会导致出现腰肌劳损，最终影响患者健康，出现右后腰部疼痛情况。
2.改善方法：
(1)生活改善：多注重休息，尽量多卧床，避免剧烈运动，这对腰肌劳损的恢复很有帮助。
(2)按摩改善：可以借助医生的专业按摩，来缓解腰肌劳损，帮助减轻腰肌劳损带来的疼痛和不适。
总结概况提示：右后腰部疼痛主要由肾结石和腰肌劳损引起，针对这两种情况分别有相应的原因分析和具体改善方法，患者可根据自身实际情况选择合适的方式来缓解疼痛。