关键点：没有温度计可通过触摸宝宝额头、观察宝宝精神状态、听宝宝呼吸声判断宝宝发烧情况；宝宝发烧时可通过凉毛巾冷敷额头物理降温或在专业医生指导下服用小儿布洛芬等药物降温。具体为：
一、触摸宝宝额头：
1.宝宝有发热时，家长能在其体表感觉到发热，比正常体温略高。
2.家长可用嘴唇或手触摸宝宝额头并比较温度，若宝宝感觉温度高则说明发烧了。这种方法最简单且相对较准确。
二、观察宝宝精神状态：
1.发热的宝宝通常表现为精神萎靡、不活泼，与平时正常状态有明显差别。
2.但仅这些不能完全确定宝宝发热，最好去药店或医院门诊测体温。
三、听宝宝呼吸声：
1.发烧时宝宝呼吸会有所加快。
2.还可能出现昏昏欲睡或哭闹等情况。
总结：文章主要介绍了在没有温度计的情况下通过多种方式判断宝宝是否发烧，以及宝宝发烧后的一些处理方法，包括触摸额头、观察精神状态、听呼吸声等方式来判断，发烧后可采取物理降温或药物降温等措施。