高血压是一种常见的慢性病，需要长期治疗和管理。如果您怀疑自己患有高血压，或者已经被诊断为高血压，应该去看心血管内科。以下是关于高血压的一些信息：
1.高血压的症状：高血压通常没有明显的症状，有些人可能会感到头痛、头晕、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等。但这些症状并不特异，也可能是其他疾病的表现。因此，如果您有上述症状，不一定是高血压，需要测量血压才能确定。如果您没有症状，但属于高血压的高危人群（如肥胖、高盐饮食、吸烟、酗酒、有高血压家族史、年龄超过55岁等），也应该定期测量血压。
2.高血压的危害：高血压会增加心脑血管疾病的风险，如心肌梗死、心力衰竭、脑卒中等。长期高血压还会损害肾脏、眼睛等其他器官。因此，高血压需要及时治疗和控制，以降低并发症的发生和死亡的风险。
3.高血压的治疗：高血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要是改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等。药物治疗则需要根据患者的具体情况选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。药物治疗需要长期坚持，不能随意停药或换药。如果血压控制不理想，需要及时就医调整治疗方案。
4.高血压的监测：高血压患者需要定期测量血压，了解自己的血压变化情况。一般建议每周测量1-2次血压，最好在清晨起床后、服用降压药物前、排空膀胱后测量。如果血压波动较大或出现不适症状，需要增加测量次数。同时，患者还需要记录自己的血压值和用药情况，以便就医时向医生提供详细的信息。
5.高血压的预防：高血压的预防比治疗更重要。一般来说，预防高血压需要从以下几个方面入手：
保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等；
定期体检，及时发现和治疗高血压前期和高血压；
避免长期精神紧张和过度劳累；
控制体重，避免肥胖；
减少盐的摄入，每人每天不超过6克；
增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；
减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，少吃动物内脏和油炸食品；
定期测量血压，了解自己的血压情况。
总之，高血压是一种需要长期管理的慢性病，如果您怀疑自己患有高血压，或者已经被诊断为高血压，应该及时就医，心血管内科医生会为您提供专业的治疗和指导。