减肥茶的种类较多，常见的大致有以下几类。首段：市场上常见的减肥茶种类丰富，比如常见的有以草本植物为主要成分的减肥茶，价格一般在几十元到上百元不等。
以草本植物为主要成分的减肥茶
荷叶减肥茶： 主要成分是荷叶，荷叶中含有荷叶碱等成分，有一定促进代谢的作用，能帮助身体加快脂肪的消耗，不过效果相对比较温和。一般需要连续饮用一段时间才能看到一定的减肥辅助效果。决明子减肥茶： 决明子有清热明目、润肠通便的功效，将决明子搭配其他食材制成的减肥茶，能在一定程度上通过促进肠道蠕动，帮助排出体内堆积的废物，对辅助减肥有帮助，但单独依靠它完全减肥不太现实。
含有膳食纤维的减肥茶
燕麦纤维减肥茶： 富含燕麦膳食纤维，膳食纤维能增加饱腹感，让人在饮食中减少其他高热量食物的摄入。同时，它还能促进肠道的消化吸收功能，帮助身体更好地代谢，从而起到辅助控制体重的作用。一般建议每天饮用一定量，配合合理饮食。魔芋纤维减肥茶： 魔芋中含有大量魔芋纤维，吸水后会膨胀，能长时间保持饱腹感，减少进食量。而且魔芋纤维还能改善肠道环境，有助于身体的新陈代谢，对减肥有一定的辅助作用，但也不能过度依赖。
含有特殊成分的减肥茶
含有绿茶提取物的减肥茶： 绿茶中含有的茶多酚等成分具有抗氧化和促进脂肪分解的作用，这类减肥茶能在一定程度上加速身体的新陈代谢，帮助燃烧脂肪，不过效果因人而异，而且不能过量饮用，以免对肠胃等造成刺激。含有左旋肉碱的减肥茶： 左旋肉碱可以促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，从而帮助身体消耗脂肪，搭配这类减肥茶能在一定程度上辅助脂肪的代谢，不过它也不是万能的，需要结合适当运动等才能更好发挥作用。