可以一起吃。红豆和绿豆都是常见的豆类，它们在营养成分上有一些相似之处，也有一些不同之处。
从营养成分来看，红豆和绿豆都富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。红豆中含有较多的蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、钾、镁等；绿豆中含有较多的蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等。
从食物属性来看，红豆和绿豆都属于平性食物，不会对人体造成太大的寒热影响。
从食用功效来看，红豆和绿豆都有一定的药用价值。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等功效；绿豆具有清热解毒、消暑除烦、利水消肿等功效。
综上所述，红豆和绿豆可以一起吃，而且它们的搭配还可以起到营养互补的作用。但是，需要注意的是，红豆和绿豆都含有一定的淀粉和膳食纤维，吃多了可能会引起消化不良。因此，在食用时要适量，不要过量食用。
此外，由于每个人的体质和健康状况不同，对于某些人群来说，红豆和绿豆的搭配可能并不适合。例如，脾胃虚寒、消化不良、容易腹泻的人，应该少吃或不吃红豆和绿豆；正在服用药物的人，应该咨询医生的意见，以免影响药效。