糖尿病人平时需注意以下方面：
一、控制饮食：糖尿病人要减少糖分与淀粉高的食物摄取，像糖果、糕点、米饭、土豆等，因为这些食物容易使血糖快速上升，对病情治疗不利。同时应避免食用油炸食物，如炸鸡、薯条等，以防血糖升高。糖尿病人日常可多食用一些南瓜、苦瓜、燕麦片等食物，这对糖尿病的治疗能起到一定辅助作用。南瓜富含果胶，可延缓肠道对糖的吸收；苦瓜含有苦瓜皂苷，有类似胰岛素的作用；燕麦片膳食纤维丰富，可降低餐后血糖升高的幅度。
二、适当运动：糖尿病病人适宜在餐后半小时展开适当运动，例如走路、慢跑、游泳等。走路可选择在公园等环境较好的地方，速度适中，以身体微微出汗为宜；慢跑要注意循序渐进，避免过于激烈；游泳则要根据自身身体状况，控制好时间和强度。适当运动能帮助控制血糖。
三、规律用药：平时务必严格遵医嘱规律用药，切不可骤然停药或随意增加药量，否则可能导致血糖数值突然升高或降低，进而加重病情。要按时按量服用药物，如降糖药等，并且要定期监测血糖，根据血糖情况及时调整治疗方案。
总之，糖尿病人要从饮食、运动和用药等多方面进行综合管理，以稳定血糖，控制病情发展。