判断是不是得乳腺炎，可以从症状表现、发病时间等方面来初步判断。一般来说，哺乳期女性比较常见乳腺炎，尤其是产后1个月内的女性更容易发病。
症状表现方面
乳房局部症状： 乳腺炎患者乳房局部通常会有红、肿、热、痛的表现。比如乳房某一区域发红，触摸时温度比周围皮肤高，有明显的疼痛感，用手按压时疼痛会加剧。而且乳房内可能能摸到硬块，随着病情发展，硬块可能会逐渐增大。全身症状： 部分患者还会出现全身症状，像发热，体温可能会达到38℃~39℃甚至更高，同时可能伴有寒战、乏力等不适。如果病情进一步发展，还可能出现头痛、食欲减退等情况。
发病情况方面
哺乳期女性高发： 乳腺炎多见于哺乳期女性，尤其是初产妇。这是因为哺乳期女性乳汁容易淤积，如果婴儿吸吮不畅，或者乳头有损伤，就容易引发细菌感染，从而导致乳腺炎。比如有的女性在哺乳过程中，乳头被婴儿咬破，细菌就容易从破损处侵入乳房组织，引发炎症。非哺乳期乳腺炎情况： 非哺乳期也可能得乳腺炎，不过相对少见。非哺乳期乳腺炎的发病原因比较复杂，可能与自身免疫因素、乳腺导管扩张等有关。比如一些女性可能会反复出现乳房红肿、疼痛等症状，但没有明显的哺乳期相关诱因。
检查辅助判断
医生体格检查： 医生会通过体格检查来辅助判断是否为乳腺炎。除了观察乳房的外观、触摸硬块情况外，还会检查腋窝淋巴结是否肿大等。如果腋窝淋巴结肿大，也提示可能存在炎症反应。影像学检查： 有时候还会借助影像学检查，像乳腺超声检查，它可以帮助医生了解乳房内部的结构，看是否有脓肿形成等情况。乳腺超声能够清晰显示乳房组织的层次以及有无异常的液性暗区等，有助于判断是否患有乳腺炎以及病情的严重程度。