小朋友抠鼻子流鼻血时，首先要让孩子坐下或站立，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5~10分钟，一般能止血。
止血后的初步处理
观察出血量： 如果出血量不多，用干净的棉球或纸巾轻轻擦拭鼻腔外的血迹即可。但如果出血量较多，持续不止，就要及时就医。避免再次刺激： 要告诫孩子短时间内不要再抠鼻子，防止再次引发流鼻血。
改善鼻腔干燥状况
增加空气湿度： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%~60%左右，这样能缓解鼻腔黏膜干燥。比如在干燥的季节，每天使用加湿器2~3小时。涂抹滋润药膏： 年龄较大的孩子可以在医生指导下，使用少量的生理性海水鼻腔喷雾器，或者在鼻腔内涂抹少量的红霉素眼膏等，来保持鼻腔黏膜湿润。
调整生活习惯预防
饮食方面： 让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果，像橙子、菠菜等，有助于维持鼻腔黏膜的健康。每天保证孩子摄入足够的蔬菜和水果，例如每天至少吃200克蔬菜、100克水果。培养良好习惯： 教导孩子不要养成频繁抠鼻子的习惯，可以通过转移注意力的方式，比如让孩子玩玩具、看书等来减少抠鼻子的行为。