小朋友老流鼻血，首先要保持冷静。可以让孩子坐下，身体稍微前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫5~10分钟，多数情况下能止住鼻血。如果经常流鼻血，需要从多方面找原因并应对。
流鼻血的常见原因
鼻腔局部因素：小朋友的鼻腔黏膜比较娇嫩，容易受损。比如经常用手抠鼻子，就可能损伤鼻腔黏膜导致出血；鼻腔有异物，也会刺激鼻腔黏膜引起流鼻血；还有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症，会使鼻腔黏膜充血肿胀，容易破裂出血。全身因素：一些全身性疾病也可能导致小朋友流鼻血，像血小板减少性紫癜，会影响血液的凝血功能；还有维生素C缺乏，会使血管脆性增加，容易破裂出血；如果孩子有遗传性出血性毛细血管扩张症，也会反复出现流鼻血的情况。
家庭简单处理办法
压迫止血：让孩子坐着，头稍微低一点，家长用拇指和食指紧紧捏住孩子的鼻翼两侧，一般持续5 - 10分钟，这期间不要松开，同时可以用冷水毛巾敷在孩子的额头或鼻部，帮助血管收缩止血。填塞止血：如果压迫止血效果不好，可以用干净的棉球或纱布卷，蘸上少许云南白药，然后轻轻塞进孩子的鼻腔出血部位，进行填塞止血，但要注意不要塞得太深。
预防流鼻血的措施
保持鼻腔湿润：可以在室内使用加湿器，让室内空气湿度保持在40% - 60%左右，这样能避免鼻腔黏膜过于干燥。还可以让孩子适当多喝温水，补充身体水分。纠正不良习惯：要教育孩子不要经常用手去抠鼻子，告诉孩子抠鼻子的危害。如果孩子有鼻炎等鼻腔疾病，要积极治疗，按照医生的要求按时用药。注意饮食均衡：让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果，像橙子、苹果、菠菜、西兰花等，保证维生素C、维生素K等的摄入，维生素C有助于增强血管弹性，维生素K有利于凝血。