腱鞘炎是可以治好的。一般通过合适的治疗方法，多数患者能取得较好的疗效。
非手术治疗方法
休息与制动： 让患病的部位充分休息，避免过度使用。比如手指腱鞘炎患者，尽量减少用手指过度劳作的情况，像长时间打字、织毛衣等活动都要适当控制。一般休息1 - 2周左右，症状可能会有所缓解。热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在患处，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。不过要注意温度，避免烫伤皮肤。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药能起到消炎止痛的作用。布洛芬一般用于缓解轻至中度的疼痛，口服后大约1 - 2小时就能开始发挥止痛效果，但要注意按照说明书或医生指导使用，不要过量。
手术治疗相关
手术适应情况： 如果腱鞘炎经过长时间的非手术治疗效果不佳，或者病情比较严重，比如出现了狭窄性腱鞘炎且有明显的弹响、闭锁等情况，就可能需要考虑手术治疗。手术主要是切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。一般手术后恢复时间因人而异，通常需要2 - 4周左右逐渐恢复正常活动，但具体恢复时间还与个人身体状况等有关。
康复锻炼辅助
康复锻炼方法： 在腱鞘炎恢复过程中，适当的康复锻炼也很重要。例如手指腱鞘炎患者，可以进行手指的屈伸活动锻炼。刚开始幅度不要太大，慢慢增加，每天进行3 - 4次，每次锻炼10 - 15分钟。通过锻炼可以增强肌腱和周围组织的柔韧性，有助于恢复正常的功能。不过锻炼时要注意循序渐进，避免过度锻炼导致病情加重。