水痘是可以预防的，主要通过以下几种方法：注射疫苗、少去人口密集的地方、注意室内清洁、加强锻炼。
一、注射疫苗。水痘通常是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的传染性疾病。通过注射水痘疫苗，能够刺激机体的免疫系统产生相应的抗体，进而抵御水痘-带状疱疹病毒的入侵，有效预防水痘的发生。
二、少去人口密集的地方。在水痘高发季节，应尽量避免前往人口密集的场所，因为这样可以减少接触空气中病毒的机会，从而降低感染水痘的风险。如果必须外出，佩戴口罩是很有必要的，这有助于减少病原微生物的侵入，起到预防水痘的作用。
三、注意室内的清洁。平时居住的地方要保持环境整洁，经常开窗通风，这样能够促进空气的流通，减少病原微生物在空气中的残留，进而实现预防水痘的目的。
四、加强锻炼。日常生活中要积极参加户外运动，比如跑步、爬山、游泳等。通过这些运动可以增强自身的免疫功能，使身体更有能力抵御水痘病毒的侵袭，达到预防水痘的效果。
总之，通过以上这些方法，可以在一定程度上有效预防水痘的发生。