孕妇可以吃汉堡，但要少吃。
一、汉堡的特点：
1.汉堡含有较多脂肪，是高热量食物，其营养物质含量低，主要是碳水化合物，难以满足孕妇孕期丰富营养物质的需求。过多的碳水化合物会导致孕妇血糖快速上升，易引发妊娠糖尿病。
2.汉堡中盐分较多，这会加重孕妇的水肿状况。
3.汉堡属于油炸食品，含有较多食品添加剂，对胎儿发育不利，且所用油往往是反复油炸的，这种反复油炸的油具有致癌性，对身体危害大。
二、孕妇食用汉堡的建议：
孕妇可以偶尔吃汉堡解馋，但不能过量，尤其患有妊娠期糖尿病的孕妇更要特别注意。孕期应多吃新鲜蔬菜和水果、肉制品等以补充身体所需营养物质，做到均衡膳食、合理搭配，还要适量运动，注重营养全面性，不能挑食厌食，以免影响胎儿正常发育。
总之，孕妇虽然可以吃汉堡，但鉴于其诸多不利因素，要谨慎食用，而孕期的饮食重点还是要保证营养均衡全面。