孕妇可以吃汉堡，但要少吃。
一、汉堡脂肪较多，热量高，营养物质含量低，主要是碳水化合物，难以满足孕妇孕期所需的丰富营养，过多碳水化合物还会使孕妇血糖快速升高，易引发妊娠糖尿病。
二、汉堡盐分含量高，会加重孕妇水肿状况。其属于油炸食品，含有不少食品添加剂，对胎儿发育不利，且所用油常是反复油炸的，这种油具有致癌性，对身体危害大。
孕妇可偶尔吃汉堡解馋，但不可多吃，尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇更要特别注意。孕期应多吃新鲜蔬菜和水果、肉制品等来补充所需营养物质，做到均衡膳食、合理搭配，还要适量运动，注重营养全面性，不能挑食厌食，以免影响胎儿正常发育。
总之，孕妇虽可吃汉堡，但要控制量，同时要注重营养均衡和全面，保障自身和胎儿健康。提取关键点：孕妇可吃汉堡但要少吃、汉堡高热量低营养且易致血糖升高和水肿、油炸有危害、孕妇要均衡营养少吃汉堡。