月经血块大的原因、影响以及解决方法如下：
1.原因：
宫寒：中医认为，月经血块大可能是宫寒导致的。宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等问题。
气滞血瘀：如果女性情志不畅，肝气郁结，气机阻滞，血行不畅，也可能导致月经血块大。
子宫内膜增厚：子宫内膜增厚会导致月经量增多，血液在子宫内停留时间过长，从而形成血块。
妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，也可能导致月经血块大。
2.影响：
贫血：月经血块大可能会导致女性失血过多，从而引起贫血。
腹痛：月经血块大可能会导致子宫收缩，引起腹痛。
影响生育：长期月经血块大可能会影响女性的生育能力。
3.解决方法：
注意保暖：尤其是在经期，要避免着凉，忌食生冷食物。
调整饮食：多吃一些温热的食物，如生姜、红糖水、红枣等，避免食用辛辣、寒凉的食物。
保持心情愉悦：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
就医治疗：如果月经血块大是由于妇科疾病引起的，需要及时就医治疗。
需要注意的是，如果月经血块大的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。