妊娠期糖尿病的诊断标准主要依据75克口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。具体标准为：空腹血糖≥5.1mmol/L，服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L，服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L，只要其中任意一项达到或超过上述数值，即可诊断为妊娠期糖尿病。
诊断的具体时间
一般建议在妊娠24-28周进行OGTT检查来诊断妊娠期糖尿病。这是因为在这个时间段，孕妇体内的激素水平变化相对稳定，进行OGTT能较好地反映孕妇的糖代谢情况。
诊断后的管理要点
饮食管理：
控制总热量摄入： 根据孕妇的体重、孕周、活动量等因素来确定每天的总热量摄入。例如，一般轻体力劳动的孕妇，孕中期每天大概需要1800 - 2200千卡的热量。要保证营养均衡，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例，碳水化合物占总热量的50% - 60%，蛋白质占15% - 20%，脂肪占25% - 30%。合理分配餐次： 提倡少量多餐，将每天的食物分成5 - 6餐。比如可以安排早餐、上午加餐、午餐、下午加餐、晚餐、睡前加餐。这样有助于稳定血糖水平，避免餐后血糖过高或餐前低血糖。
运动管理：
适宜的运动方式： 孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等运动方式。散步是比较安全且容易坚持的运动，每天可以散步30分钟左右，速度以自己感觉舒适为宜。孕妇瑜伽则可以在专业人士的指导下进行，有助于增强身体柔韧性和血糖控制能力。运动时间和频率： 运动最好在餐后1小时左右进行，每次运动时间不宜过长，一般20 - 30分钟。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，可分散在一周的不同天进行。
血糖监测：
自我血糖监测： 孕妇需要学会自我监测血糖，一般建议每天监测空腹血糖、餐后2小时血糖等。空腹血糖一般要求控制在3.3 - 5.3mmol/L，餐后2小时血糖控制在4.4 - 6.7mmol/L。可以使用家用血糖监测仪，按照操作说明进行监测，并且要做好监测记录，以便医生根据血糖情况调整治疗方案。定期产检时的血糖检测： 在产检时，医生还会进行静脉血糖等相关检查，全面了解孕妇的血糖控制情况。通过定期产检，医生能综合评估孕妇和胎儿的健康状况，及时发现问题并采取相应措施。